Explore as profundezas da mente humana com o curso “Neurociência e Comportamento (de Verdade)” ministrado por Eslen Delanogare. Esta formação abrangente, com 12 horas e 56 minutos de conteúdo, desvenda os mecanismos que moldam nossas ações.
Aprenda sobre a estrutura e funções do cérebro, a comunicação neuronal e como o ambiente influencia nosso comportamento. Você compreenderá a formação de engramas neuronais, a neurobiologia dos hábitos, e a poderosa, mas complexa, neuroplasticidade.
O curso aborda o papel da dopamina na predição de recompensa e em transtornos de humor, o equilíbrio entre esforço e recompensa para combater a procrastinação, e a importância vital do sono e do ciclo circadiano para a saúde mental. A infância, os traumas e o impacto do estresse são detalhados, assim como o desenvolvimento do córtex pré-frontal na adolescência.
Entenda as bases neurobiológicas do cérebro bipolar, a influência da serotonina e dopamina, e os processos de aprendizado. Descubra como a terapia funciona a nível cerebral, consolidando-a como um tratamento biológico. Finalmente, aprenda a modular seu ambiente para otimizar sua saúde mental e produtividade.
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